Мы готовы помочь тебе освободиться от никотиновой зависимости:
- понять, что это действительно реально!
- узнать, как именно у тебя работают универсальные механизмы зависимости и что именно в твоем случае стоит им противопоставить;
- сформировать эффективные установки, помогающие бороться с тягой;
- научиться распознавать сигналы тела и собственных чувств и опираться на них;
- сформировать навык заботы о себе;
- получить поддержку людей, бросивших курить и поддержку группы, бросающих курить
- пройти вместе этот сложный, но конечный путь!
Программа объединяет наиболее эффективные методы КПТ, гештальт-терапии, арт-терапии, телесно-ориентированной терапии (прошу прощения, если ты не в курсе что это за слова, пока просто поверь, это действительно сильно!)
Программа длится 10 дней, ежедневно в течение часа происходит работа в группе 6-7 человек с двумя психотерапевтами.
Для оказания поддерживающего воздействия организму во время стрессового периода встречи группы будут происходить в соляной комнате
"Радуга". Это гало-терапия. Google в помощь!
И да, нам точно не нужны те, кто ищет магической таблетки, халявы, или того, что ему причинят добро, пока он будет расслабляться. Освобождение от зависимости это всегда личная работа, это боль и надежда.Даты: с 18 по 27 мая 2018 года
Время: 20.00 - 21.00
Место: Соляная комната "Радуга", Коммунаров, 289;
Стоимость: 7500 рублей за 10 дней.
Запись в группу у одного из ведущих, либо в соляной комнате "Радуга" (8-922-522-11-55)
Ведущие:
Ольга Мошкова, психолог, гештальт-терапевт 8-912-457-6109
Евгений Ирисов, психолог, гештальт-терапевт 8-912-851-7281